- Oct 17 Mon 2022 18:34
想當年
- Oct 12 Wed 2022 15:10
缺角
缺角的圓比完整的圓更吸引人。
自以為的缺點，或許就是魅力所在。
未來日記的第六個主題是「自己的魅力」，練習找到發揮個性的機會。
這一則的未來日記卡關很多天了，我也不知道自己是怎麼回事。
- Oct 08 Sat 2022 21:26
等待美味的茶葉蛋
所有一切就在身邊。
學會對一切事務的原始樣貌保持感謝。
未來日記的第五個主題「富足」告一個段落，滿足於自己所擁有的東西。
這一週持續練習冥想，讓自己的情緒自然的流動。
同時打算利用這幾天的連續假期，密集地將之前訂閱的線上課程上完。
結果昨天一邊上課一邊逛著網頁，禁不住誘惑地又購買了好幾項有趣的課程，真是被自己打敗了！
同時打算利用這幾天的連續假期，密集地將之前訂閱的線上課程上完。
結果昨天一邊上課一邊逛著網頁，禁不住誘惑地又購買了好幾項有趣的課程，真是被自己打敗了！
- Oct 03 Mon 2022 18:22
改變
- Oct 02 Sun 2022 22:55
遇見
如果不是因為看到許多人推這部劇，我大概會因為這個非常普通的劇名放過它，韓劇《那年，我們的夏天》。
剛開始看的時候以為是愛情劇，後來才發現劇裡的親情更令人動容，不得不稱讚一下此劇的編劇真的是功力深厚。稍微查了一下網路上的資料，這齣戲劇以「雙向」模式同時製作電視劇與網路漫畫，電視劇內容主要是成年後的男女主角，而網路漫畫的內容比較多是高中時期相戀的過程，有點類似電視劇的前傳，挺特別的操作模式。另外，這部戲的配樂非常好聽，也是讓我癡迷的原因之一。
- Oct 01 Sat 2022 12:37
願望
9 月的最後一天晚上，報名參加一場由舞象基金會舉辦的「三分鐘未來日記」線上讀書會。這堂課程由鄭書綺老師帶領，引導學員們書寫「三分鐘未來日記」，一步步靠近自己，解鎖及統整身心的能量，改變舊框架的思維，重新獲得屬於自己的幸福。
這場讀書會的成員一百多人，有的學員尚未購入這本書，有的學員早已經開始寫這本日記，甚至已經寫了第二、第三本。鄭書綺老師在課程中分享了寫日記時的小祕訣，學員們在兩個小時的讀書會收穫滿滿，非常感謝老師及學員們的無私分享。同時，老師也帶領大家覺察自己的專屬感受，整合自己的完整資源，利用每日的三分鐘沉澱，調整心態釋放壓力，更加了解自己。
捷克奧地利自由行散記 (1)
